宝宝大便干燥可通过调整饮食、增加水分摄入、腹部按摩、使用药物等方式缓解。大便干燥通常由饮食结构不合理、水分不足、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。
1、调整饮食增加蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，如西蓝花、苹果、燕麦，减少高蛋白高脂肪食物摄入，帮助软化大便促进肠道蠕动。
2、增加水分家长需保证宝宝每日饮水量充足，可少量多次喂温水，母乳喂养的婴儿可增加哺乳次数，水分不足会导致大便干硬。
3、腹部按摩家长以肚脐为中心顺时针轻柔按摩宝宝腹部，每次5-10分钟，每日2-3次，有助于刺激肠蠕动缓解便秘。
4、药物治疗顽固性便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、开塞露等药物，先天性巨结肠需及时就医评估手术治疗。
家长需记录宝宝排便情况，若出现腹胀拒食、血便等异常应及时就医，平时可适当进行被动操等运动促进胃肠蠕动。
