月经推迟和月经不来的原因

Question

月经推迟和月经不来的原因

Answer 1

月经推迟或不来可能由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整作息、改善饮食、药物治疗、激素调节等方式干预。

1、精神压力

长期焦虑或情绪波动可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过冥想、规律运动缓解压力，无须药物干预。

2、过度节食

热量摄入不足可能造成体脂率过低，影响雌激素合成。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白和健康脂肪摄入。

3、多囊卵巢综合征

可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮、多毛症状。可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮、来曲唑等药物调节。

4、甲状腺功能异常

甲亢或甲减可能干扰性激素代谢，伴随心悸或乏力。需检测TSH水平后使用左甲状腺素、甲巯咪唑等药物调控。

保持规律作息，适量补充含铁和维生素B族食物，若停经超过3个月应及时就医排查器质性疾病。