对芒果过敏者、糖尿病患者、肾功能不全者、胃肠功能较弱者以及热性体质人群通常不适合吃芒果。
芒果含有致敏蛋白,过敏体质者食用可能引发嘴唇肿胀、皮肤瘙痒等过敏反应。芒果含糖量较高,糖尿病患者过量食用可能导致血糖波动。芒果富含钾元素,肾功能不全者代谢障碍可能引发高钾血症。芒果中的酸性物质和膳食纤维可能刺激胃肠黏膜,消化不良或胃炎患者易出现腹痛腹泻。从中医角度,芒果性温,热性体质者多食可能加重口干舌燥等上火症状。
建议过敏体质者首次尝试芒果时少量测试,胃肠不适人群避免空腹食用,糖尿病患者选择未成熟芒果并控制摄入量。日常可观察食用后是否出现皮疹、胃痛等不良反应,若症状持续应及时就医。特殊人群食用前建议咨询营养师或医生,根据体质调整饮食方案。