全身痒可能由皮肤干燥、过敏反应、肝胆疾病、糖尿病等原因引起，可通过保湿护理、抗组胺药物、病因治疗等方式缓解。
1、皮肤干燥秋冬季节或频繁洗澡导致皮脂膜受损，表现为脱屑伴瘙痒。建议减少洗澡频率，使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免抓挠。
2、过敏反应接触花粉、尘螨等过敏原引发组胺释放，常见荨麻疹样皮疹。需远离过敏源，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药。
3、肝胆疾病胆汁淤积时胆盐沉积刺激神经末梢，多伴黄疸或乏力。可能与病毒性肝炎、胆管结石有关，需完善肝功能检查，使用熊去氧胆酸或腺苷蛋氨酸治疗。
4、糖尿病长期高血糖损伤微血管和神经，引发皮肤顽固性瘙痒。需监测血糖，控制饮食并配合胰岛素或二甲双胍等降糖药物。
日常避免使用碱性洗浴用品，穿着纯棉衣物，若瘙痒持续超过两周或出现皮肤破损需及时就诊皮肤科或内科。
