产后抑郁症属于常见心理障碍，发病率较高，多数产妇可能出现轻度情绪波动，少数发展为重度抑郁。
1、高发人群初产妇、有抑郁病史或家族史者更易发生，与激素水平骤降及社会角色转变有关，需加强产前心理健康筛查。
2、生理诱因分娩后雌激素和孕酮水平急剧下降，影响神经递质平衡，可能伴随失眠、情绪低落等症状，需监测甲状腺功能。
3、心理压力育儿焦虑、身材焦虑和睡眠剥夺形成叠加压力，部分产妇会出现过度自责，建议通过心理咨询缓解情绪。
4、社会因素缺乏家庭支持、经济压力等外部因素可能加重症状，表现为对婴儿兴趣减退，需建立社会支持网络干预。
建议产妇保持规律作息，家属应协助育儿分担压力，出现持续情绪低落两周以上需及时至精神心理科就诊。
