偏头痛可通过生活方式调整、急性期药物、预防性药物、非药物疗法等方式治疗。偏头痛通常由遗传因素、激素波动、环境刺激、血管异常等原因引起。
1、生活方式调整保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。减少咖啡因、酒精摄入，记录并规避奶酪、腌制品等诱发食物。发作期需在安静避光环境中休息。
2、急性期药物轻中度发作可用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药。中重度疼痛可遵医嘱使用曲普坦类药物如舒马曲坦、佐米曲坦。严重呕吐者需配合甲氧氯普胺等止吐药。
3、预防性药物每月发作超过4次需预防性用药。β受体阻滞剂如普萘洛尔、抗癫痫药托吡酯、钙通道阻滞剂氟桂利嗪均可减少发作频率。用药需持续3-6个月评估疗效。
4、非药物疗法针灸治疗选取太阳穴、风池穴等穴位。生物反馈训练帮助控制血管舒缩。枕神经阻滞术适用于顽固性偏头痛，需由疼痛科医生操作。
建议记录头痛日记识别诱因，女性经期前可提前使用雌激素贴剂。若出现言语障碍、持续呕吐等预警症状需立即就医排除脑血管意外。
