孕妇气短可能由子宫增大压迫膈肌、贫血、妊娠期高血压、哮喘等原因引起,可通过调整姿势、补铁治疗、血压管理、吸入性药物等方式缓解。
妊娠中晚期子宫增大压迫膈肌导致呼吸受限,建议采取左侧卧位减轻压迫,避免仰卧,适当使用孕妇枕支撑腰部。
孕期血容量增加可能导致血红蛋白相对不足,伴随头晕乏力,可遵医嘱使用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等补铁剂,同时增加红肉和动物肝脏摄入。
血压升高可能影响心肺功能,伴随水肿和蛋白尿,需监测血压并按医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平控释片等降压药物,限制钠盐摄入。
原有哮喘或呼吸道感染可能加重气短,表现为喘息或咳嗽,可遵医嘱使用布地奈德吸入剂、沙丁胺醇气雾剂等控制症状,避免接触过敏原。
孕妇应保持环境通风,每日监测胎动,若气短伴随胸痛或嘴唇发绀需立即就医,避免剧烈运动但可进行孕妇瑜伽等温和活动。