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孕妇想要尽快入眠听些什么音乐好?我老公给我选的音乐怎么越听越睡不着,请医生推荐几个曲目吧,谢谢。
提问时间:2023-11-25 01:32
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1人回复
问题描述
孕妇想要尽快入眠听些什么音乐好?我老公给我选的音乐怎么越听越睡不着,请医生推荐几个曲目吧,谢谢。
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
立即预约
其实在睡前听一些柔和的、带带磁性的音乐,这是有帮助于睡眠的。那么,现在就给你推荐一些:《草原之夜》、《美丽的哈瓦那》、《雨打芭蕉》、《江南丝竹》、《小路》、《大海故乡》、《再见吧,妈妈》、《,克拉玛依》等等。
回答于2023-11-25 03:03
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