香皂多数情况下可以洗脸，但需根据肤质选择中性或弱酸性产品，避免破坏皮肤屏障。
1、肤质适配
油性皮肤可使用控油型香皂，干性皮肤应选择含甘油等保湿成分的产品，敏感肌建议避免含皂基的强碱性香皂。
2、成分安全
优先选用无色素、无香精的医用级或婴儿香皂，避免月桂酸等强清洁剂刺激皮肤。
3、使用频率
每日使用不超过两次，过度清洁会导致皮脂膜损伤，出现紧绷或脱屑。
4、特殊状况
痤疮患者可短期使用硫磺皂，但需配合医用保湿剂；皮肤破损时禁止使用任何皂类清洁。
洗脸后建议3分钟内涂抹保湿产品，若出现持续泛红或刺痛应停用并就诊皮肤科。
