儿童流鼻涕可通过热敷鼻部、增加空气湿度、生理盐水冲洗、遵医嘱用药等方式缓解。流鼻涕通常由感冒、过敏、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
用温热毛巾敷于鼻梁处，温度不超过40摄氏度，每次5分钟，每日重复进行。可促进鼻腔血液循环，缓解鼻黏膜充血肿胀。
使用加湿器保持室内湿度在50％左右，或让儿童吸入温热蒸汽。干燥空气会刺激鼻黏膜，适当湿度有助于稀释分泌物。
家长需使用儿童专用生理盐水喷鼻剂或洗鼻器，每日清洗鼻腔。可选用氯化钠溶液、海盐水喷雾等剂型，帮助清除分泌物和过敏原。
若症状加重或持续3天以上，家长需带儿童就医，医生可能开具氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂或孟鲁司特钠颗粒等抗过敏药物。
家长需注意观察儿童精神状态，保持充足水分摄入，避免接触冷空气和已知过敏原，症状持续或伴发热时应及时就诊。
