女性尿路感染反复发作可通过多饮水、规范用药、改善卫生习惯、增强免疫力等方式治疗。反复发作通常由饮水量不足、治疗不彻底、会阴卫生不良、免疫力低下等原因引起。
1、多饮水每日饮水量不足会导致尿液浓缩，细菌不易冲刷。建议每日饮水量保持在2000毫升以上，通过增加排尿频率减少细菌滞留。
2、规范用药抗生素使用疗程不足或自行停药易导致细菌耐药。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等药物，需完成全程治疗。
3、改善卫生习惯如厕后擦拭方向错误、性生活后未及时排尿等会引入细菌。应从前向后清洁会阴，性交后30分钟内排尿，避免使用刺激性洗液。
4、增强免疫力糖尿病、长期熬夜等会导致免疫功能下降。需控制血糖达标，保证睡眠时间，适当补充维生素C和益生菌。
日常可穿着棉质内裤并每日更换，避免憋尿行为，月经期勤换卫生巾。若半年内发作超过3次，需泌尿科就诊排查泌尿系统结构异常。
