身体虚脱的症状主要表现为早期乏力头晕、进展期心悸出汗、终末期意识模糊。虚脱通常由脱水、低血糖、电解质紊乱、心血管疾病等原因引起。
早期可能出现全身无力、站立不稳伴头晕目眩，常见于高温环境作业后体液流失。建议立即停止活动，在阴凉处补充含电解质的饮品。
病情进展时出现心跳加快、皮肤湿冷伴大量冷汗，多与血糖骤降或血容量不足有关。可测量血糖后进食糖分，严重时需静脉补液治疗。
终末期可能出现定向力障碍、反应迟钝等神经系统症状，提示存在严重电解质失衡或休克前兆。此时须紧急就医处理。
部分患者会伴随恶心呕吐、四肢震颤或视物模糊，常见于中暑或急性心力衰竭。需根据病因使用地塞米松、呋塞米等药物干预。
出现虚脱症状时应立即平卧休息，及时补充淡盐水或运动饮料，若30分钟内无缓解需急诊处理。日常需避免过度疲劳并保持水分摄入。
