红血丝皮肤可通过温和清洁、保湿修复、防晒保护和医学治疗等方式改善。红血丝通常由皮肤屏障受损、外界刺激、遗传因素和玫瑰痤疮等原因引起。
1、温和清洁使用氨基酸类洁面产品避免过度清洁，水温控制在接近体温，减少摩擦动作。皮肤屏障受损可能与频繁去角质或使用强效清洁产品有关，表现为干燥脱屑。
2、保湿修复选择含神经酰胺、角鲨烷等成分的保湿产品修复受损角质层。外界刺激因素包括极端温度变化、酒精类护肤品等，常伴随灼热感。
3、防晒保护每日使用SPF30以上物理防晒霜，避免紫外线加重毛细血管扩张。遗传性红血丝多伴有家族史，皮肤通常较薄且敏感。
4、医学治疗顽固性红血丝可考虑脉冲染料激光或强脉冲光治疗。玫瑰痤疮导致的红血丝可能与血管神经调节异常有关，常伴丘疹脓疱。
避免辛辣食物和酒精摄入，选择含维生素K和芦丁的食品有助于增强血管弹性，严重者建议至皮肤科进行专业评估。
