眼部松弛下垂可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，具体方案需根据病因及严重程度选择。
1、生活干预：保证充足睡眠减少熬夜，避免揉眼等外力牵拉，适当补充胶原蛋白食物如猪蹄、银耳，配合眼周轻柔按摩促进血液循环。
2、物理治疗：射频紧肤或超声刀可刺激胶原再生，需在正规医疗机构进行；冷敷可缓解水肿型松弛，热敷适合血液循环不良导致的下垂。
3、药物治疗：含维生素A醇的眼霜可改善轻度松弛，注射肉毒杆菌素能暂时改善动力性皱纹，透明质酸填充适用于容积缺失导致的皮肤下垂。
4、手术治疗：重睑成形术可切除多余皮肤，眉提升术适用于中重度上睑松弛，术后需严格护理避免感染。
建议避免过度用眼和紫外线照射，日常使用防晒型眼霜，若伴随视力下降或眼睑闭合不全应及时就医排查重症肌无力等病理性因素。
