孕妇去胎毒主要是为了预防新生儿黄疸、湿疹等常见问题，可能与湿热体质、饮食不当、代谢产物堆积、遗传因素有关。
部分孕妇体质偏湿热，内环境失衡易导致胎毒积聚，建议调整饮食结构，减少辛辣油腻食物摄入，适当饮用绿豆汤等清热饮品。
孕期过量食用海鲜、烧烤等发物可能加重体内毒素堆积，需增加新鲜蔬菜水果摄入，推荐莲藕、冬瓜等利湿食材。
妊娠期肝肾负担加重可能导致代谢废物清除效率下降，表现为皮肤瘙痒等症状，可遵医嘱使用茵栀黄颗粒等中成药辅助调理。
有过敏家族史的孕妇更易出现胎毒相关症状，建议孕晚期在医生指导下使用黄连解毒汤等经典方剂进行预防性干预。
孕期保持适度运动、充足饮水有助于促进代谢，若出现明显皮肤症状或胎动异常应及时就医评估。
