孕妇上火严重通常不属于胎毒，可能与饮食不当、激素变化、睡眠不足等因素有关，也可能与妊娠期合并症相关。
1、饮食不当
过量摄入辛辣刺激性食物或高热量食物可能引起上火症状，建议调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜水果。
2、激素变化
妊娠期孕激素水平升高易导致内热症状，可通过适量饮水、保持作息规律缓解。
3、睡眠不足
孕期睡眠质量下降会加重内火，建议采取左侧卧位，创造安静舒适的睡眠环境。
4、妊娠并发症
可能与妊娠期高血压或妊娠期糖尿病有关，通常伴随水肿、血压升高等症状，需在医生指导下使用降压药或胰岛素治疗。
孕期出现持续上火症状应及时就医排查，避免自行用药，日常可饮用菊花茶等清热饮品。
