剖腹产后需注意伤口护理、疼痛管理、活动恢复和感染预防，可通过合理饮食、适度活动、药物使用和定期复查促进康复。
1、伤口护理
保持伤口清洁干燥，避免沾水或摩擦，定期更换敷料，观察有无红肿渗液等感染迹象。
2、疼痛管理
遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或曲马多等镇痛药物，避免剧烈活动加重疼痛。
3、活动恢复
术后早期床上翻身活动肢体，逐渐增加下床活动时间，避免提重物或过度弯腰。
4、感染预防
监测体温变化，出现发热及时就医，可使用头孢呋辛、阿莫西林等抗生素预防感染。
建议多摄入优质蛋白和维生素C促进伤口愈合，6周内避免性生活及盆浴，定期复查子宫恢复情况。
