脸上老是长痘痘怎么办

Question

脸上老是长痘痘怎么办

Answer 1

脸上反复长痘痘可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗、医美干预等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。

1、生活习惯：

避免高糖高脂饮食，保证充足睡眠，减少压力刺激。每日用温水清洁面部两次，避免用手挤压痘痘。

2、局部护理：

选用含水杨酸或壬二酸的护肤品，帮助溶解角质。紫外线会加重炎症，外出需涂抹清爽型防晒霜。

3、药物治疗：

轻中度痘痘可遵医嘱使用维A酸乳膏、克林霉素凝胶、过氧苯甲酰制剂。这些药物能抑制细菌繁殖并调节角质代谢。

4、医美干预：

顽固性痘痘可考虑红蓝光治疗或果酸焕肤。重度痤疮伴有囊肿时，可能需要配合口服异维A酸或抗生素。

保持规律作息和清淡饮食有助于预防复发，若痘痘持续加重或遗留瘢痕，建议及时至皮肤科就诊。