多囊卵巢综合征患者自然怀孕概率低于正常人群，但通过体重管理、促排卵治疗、胰岛素抵抗改善及辅助生殖技术等方式可显著提高受孕机会。
1、体重管理超重或肥胖会加重胰岛素抵抗，影响排卵功能。建议通过饮食控制和适度运动将体重指数控制在正常范围，部分患者减重后即可恢复自然排卵。
2、促排卵治疗氯米芬、来曲唑等促排卵药物可帮助卵泡发育，需在医生监测下使用。该治疗可能与卵巢过度刺激、多胎妊娠等风险有关，通常表现为腹胀、尿量减少等症状。
3、代谢调节二甲双胍可改善胰岛素敏感性，尤其适用于合并糖代谢异常者。该药物可能与胃肠道不适、维生素B12缺乏等因素有关，需定期监测血糖和肝肾功能。
4、辅助生殖对于药物无效者可采用体外受精技术。该治疗可能与卵巢过度刺激综合征、多胎妊娠等因素有关，通常表现为盆腔疼痛、呼吸困难等症状。
建议备孕期间规律作息，适当补充叶酸和维生素D，定期监测排卵情况，在生殖科医生指导下制定个体化方案。
