脸上长痤疮粉刺可通过日常清洁、外用药物、口服药物、光电治疗等方式改善。痤疮通常与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等因素有关。
1、日常清洁每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免过度揉搓或使用含酒精的刺激性护肤品。油性皮肤可每周使用含水杨酸的清洁面膜帮助疏通毛孔。
2、外用药物轻中度痤疮可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。维A酸类药物可调节角质代谢，抗菌药物能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。
3、口服药物中重度炎症性痤疮需配合口服多西环素、米诺环素等抗生素，或异维A酸软胶囊控制皮脂分泌。女性激素相关痤疮可考虑短效避孕药调节雄激素水平。
4、光电治疗红蓝光治疗可杀菌消炎，光动力疗法适用于顽固性囊肿痤疮。点阵激光能改善痤疮后瘢痕，需在医生评估后选择合适的光电治疗方案。
治疗期间避免挤压痘痘，减少高糖高脂饮食摄入，保证充足睡眠有助于控制痤疮复发。若症状持续加重或留下明显瘢痕，建议及时至皮肤科就诊。
