手腕腱鞘囊肿可通过穿刺抽吸、加压包扎、药物注射、手术切除等方式根治。囊肿通常由关节过度使用、局部外伤、结缔组织退变、滑膜增生等原因引起。
1、穿刺抽吸：医生用针头抽取囊液后加压包扎，适合体积较小的囊肿，操作简单但复发概率较高。
2、加压包扎：抽液后持续压迫患处1-2周，通过物理压迫阻止囊液再生，需配合制动减少腕部活动。
3、药物注射：囊内注射糖皮质激素如曲安奈德、倍他米松等，可抑制滑膜分泌，但可能引起皮肤色素脱失。
4、手术切除：完整剥离囊肿壁及蒂部，适用于反复发作或压迫神经的病例，术后需进行康复训练恢复腕部功能。
日常应避免手腕重复性动作，发作期可冷敷缓解肿胀，若囊肿影响关节活动或持续增大建议骨科就诊。
