全身瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、肝胆疾病、糖尿病等原因引起，可通过保湿护理、抗组胺药物、病因治疗等方式缓解。
1、皮肤干燥环境干燥或频繁洗澡导致皮脂膜受损，表现为脱屑伴瘙痒。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免过度清洁。
2、过敏反应接触花粉、尘螨等过敏原引发组胺释放，常见荨麻疹样皮疹。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药。
3、肝胆疾病胆汁淤积时胆盐沉积刺激神经末梢，多伴黄疸或乏力。需治疗原发病，熊去氧胆酸或考来烯胺可缓解症状。
4、糖尿病长期高血糖损伤微血管和神经，表现为顽固性瘙痒。控制血糖基础上可使用加巴喷丁或普瑞巴林改善神经性瘙痒。
日常避免搔抓刺激，穿着棉质透气衣物，若持续两周不缓解或伴发热、体重下降需及时就医排查系统性疾病。
