人流后六天通常不建议立即上班,恢复时间因人而异,主要与手术方式、个人体质、术后护理、工作强度等因素有关。
1、手术方式
无痛人流创伤较小,恢复较快;传统刮宫术对子宫内膜损伤较大,需更长时间休养。
2、个人体质
年轻体质好者恢复较快,贫血或免疫力低下者需延长休息时间。
3、术后护理
术后出血量多、腹痛明显或合并感染时,必须卧床休息至症状缓解。
4、工作强度
久坐或体力劳动会加重盆腔充血,建议至少休息1-2周,办公室工作可适当提前返岗。
术后应避免剧烈运动,保持会阴清洁,出现发热或持续出血需及时复查,饮食注意补充优质蛋白和铁元素。