颈性头晕在临床中较为常见,通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、颈部肌肉紧张、自主神经功能紊乱等因素引起。
1、颈椎退行性变长期低头或姿势不良可能导致颈椎间盘突出或骨质增生,刺激周围神经血管引发头晕,可通过颈椎牵引、理疗缓解症状。
2、椎动脉受压颈椎关节错位或骨赘形成可能压迫椎动脉,导致后循环缺血性头晕,需通过颈椎复位或佩戴颈托改善血供。
3、颈部肌肉紧张长期肌肉劳损会刺激颈交感神经,引发血管痉挛性头晕,热敷和颈部放松训练有助于症状缓解。
4、自主神经功能紊乱颈椎病变可能通过颈交感神经反射引发血压波动性头晕,需进行前庭康复训练和药物调节。
建议避免长时间保持固定姿势,睡眠时选择合适高度的枕头,若头晕反复发作或伴随肢体麻木需及时就诊神经内科或骨科。