老年人头晕可能由体位性低血压、耳石症、脑供血不足、贫血等原因引起,可通过调整体位、手法复位、改善循环、补充铁剂等方式治疗。
1、体位性低血压快速起身导致脑部短暂缺血,表现为站立时眩晕。建议缓慢改变体位,增加水和盐分摄入,避免长时间卧床。
2、耳石症内耳碳酸钙结晶脱落引发眩晕,与头部转动相关。可通过Epley手法复位治疗,严重时可使用倍他司汀、银杏叶提取物、氟桂利嗪等药物。
3、脑供血不足可能与动脉硬化、颈椎病有关,常伴头痛和视物模糊。需控制血压血脂,服用阿司匹林、尼莫地平、血塞通等改善微循环药物。
4、贫血缺铁或维生素B12缺乏导致携氧能力下降,伴面色苍白。需补充硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、维生素B12,多摄入红肉和深色蔬菜。
建议头晕持续或加重时及时就医,日常注意防跌倒,保持适度运动促进血液循环。