涨奶的治疗方法有哪些

Question

涨奶的治疗方法有哪些

Answer 1

涨奶可通过调整哺乳频率、冷敷缓解肿胀、手法按摩排乳、药物治疗等方式治疗。涨奶通常由乳汁淤积、哺乳间隔过长、乳腺管堵塞、乳腺炎等原因引起。

1、调整哺乳频率

增加婴儿吸吮次数帮助排空乳汁，建议每2-3小时哺乳一次，避免乳汁长时间滞留导致乳腺管压力增高。

2、冷敷缓解肿胀

哺乳间隙使用冷毛巾敷于乳房，每次10-15分钟，可减轻血管充血和局部水肿，注意避开乳头区域。

3、手法按摩排乳

从乳房基底部向乳头方向环形按摩，配合温敷可促进乳腺管扩张，手法需轻柔避免损伤腺体组织。

4、药物治疗

严重时可遵医嘱使用布洛芬缓解疼痛，蒲公英颗粒促进泌乳通畅，头孢克洛治疗合并感染，需在医生指导下使用。

哺乳期应穿戴合适胸罩避免压迫，饮食注意补充水分和优质蛋白，若出现发热或硬块持续不消需及时就医。