皮肤暗疮可通过日常清洁、局部用药、口服药物、医美治疗等方式改善。暗疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平失衡等原因引起。
1、日常清洁每日使用温和氨基酸洁面产品清洁皮肤，避免过度摩擦刺激。油性肌肤可每周使用含水杨酸或硫磺成分的清洁面膜，帮助溶解多余油脂。
2、局部用药维A酸乳膏可调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮杆菌，克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痘痘。三种药物均需避光使用，可能出现脱皮等副作用。
3、口服药物多西环素胶囊具有抗菌消炎作用，异维A酸软胶囊可抑制皮脂腺分泌，螺内酯片适用于激素相关痤疮。需警惕药物肝肾毒性，须严格遵医嘱服用。
4、医美治疗红蓝光照射可杀菌消炎，果酸焕肤能疏通堵塞毛孔，光动力疗法适用于顽固囊肿型痤疮。治疗期间需加强防晒，避免色素沉着。
建议保持规律作息与低糖饮食，避免挤捏痘痘导致感染加重。若暗疮反复发作或伴有明显疼痛，应及时至皮肤科就诊。
