指甲分层可能由外伤、营养缺乏、真菌感染、银屑病等原因引起，可通过局部护理、补充营养、抗真菌治疗、皮肤科干预等方式改善。
1. 外伤指甲受到外力撞击或过度修剪可能导致分层，表现为甲板横向断裂。建议避免指甲机械损伤，修剪时保留适当长度，分层严重时可使用含尿素软膏保护甲床。
2. 营养缺乏铁元素或蛋白质摄入不足会影响角蛋白合成，导致甲板脆弱分层。日常需增加瘦肉、鸡蛋、菠菜等富含铁和优质蛋白的食物，必要时在医生指导下服用蛋白粉或铁剂。
3. 真菌感染甲癣可能破坏甲板结构引发分层，常伴随甲板增厚、变色。确诊后需遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物，治疗期间保持手足干燥。
4. 银屑病银屑病甲损害可导致甲板点状凹陷和片状剥脱，需皮肤科进行光疗或局部注射治疗，同时配合卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等药物控制病情发展。
日常避免频繁美甲或接触化学溶剂，均衡摄入维生素B族及锌元素，若分层持续加重或伴随疼痛需及时就医排查系统性疾病。
