肛门瘙痒可通过保持局部清洁、调整饮食、药物治疗、病因治疗等方式缓解。常见原因包括卫生不良、饮食刺激、痔疮、真菌感染等。
1、保持清洁每日用温水清洗肛周，避免使用碱性肥皂，选择纯棉透气内裤并勤换洗。排便后可用湿厕纸轻柔擦拭，减少摩擦刺激。
2、调整饮食限制辛辣、酒精等刺激性食物，增加膳食纤维摄入预防便秘。可适量食用酸奶、燕麦等有助于调节肠道菌群的食物。
3、药物干预真菌感染可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏，过敏反应可用氢化可的松软膏，寄生虫感染需口服阿苯达唑。避免自行购买强效激素类药物。
4、病因治疗痔疮引起的瘙痒需配合马应龙麝香痔疮栓，糖尿病等系统性疾病需控制原发病。顽固性瘙痒需排除肛周湿疹、银屑病等皮肤病变。
避免搔抓导致皮肤破损，夜间瘙痒明显时可冷敷缓解。症状持续超过1周或伴随出血、肿块时需及时就诊肛肠科。
