肚子胀疼可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理疗法、手术干预等方式缓解。
暴饮暴食或食用产气食物可能导致腹胀腹痛，建议少食多餐，避免豆类、碳酸饮料等易产气食物，可尝试热敷缓解症状。
精神压力或作息紊乱可能引发功能性消化不良，表现为腹胀伴隐痛，可遵医嘱使用多潘立酮片、莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药物。
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症，常伴有反酸嗳气症状，需进行幽门螺杆菌检测，可使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒治疗。
肠道粘连或肿瘤压迫可能导致机械性肠梗阻，出现剧烈腹痛伴停止排便，需立即就医进行胃肠减压或肠粘连松解术等外科治疗。
日常应注意规律饮食，避免生冷辛辣刺激，持续胀痛超过24小时或出现呕吐便血等症状应及时就诊消化内科。
