肝功能中谷丙转氨酶升高可通过调整生活方式、保肝药物治疗、病因治疗及定期复查等方式改善。谷丙转氨酶升高通常由脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤、酒精性肝病等原因引起。
减少高脂饮食和酒精摄入，避免熬夜及过度劳累。肥胖者需控制体重，每日进行适量有氧运动，如快走或游泳。
遵医嘱使用还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素等药物修复肝细胞膜。避免自行服用中成药或保健品。
病毒性肝炎患者需抗病毒治疗，药物性肝损伤须停用可疑药物，酒精性肝病需严格戒酒。病因治疗需在专科医生指导下进行。
每3-6个月复查肝功能及腹部超声，监测转氨酶变化。若持续升高或出现黄疸，需及时排查肝硬化等严重病变。
日常饮食宜选择优质蛋白和维生素丰富的食物，如鱼肉、西蓝花等，避免腌制及烧烤类食品。保持规律作息有助于肝功能恢复。
