发烧伴随全身酸痛可通过物理降温、药物干预、补液休息、病因治疗等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、脱水、免疫反应等因素引起。
使用温水擦浴或退热贴降低体表温度，避免酒精擦拭刺激皮肤。体温超过38.5℃时可配合冰袋冷敷腋下、腹股沟等大血管处。
对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可缓解酸痛并退热，连花清瘟胶囊适用于病毒性发热。使用前需排除药物禁忌，儿童需遵医嘱调整剂量。
每日饮水不少于2000毫升，可补充口服补液盐维持电解质平衡。保持卧床休息，避免剧烈活动加重肌肉乳酸堆积。
细菌感染需用阿莫西林等抗生素，流感病毒可用奥司他韦。持续高热伴意识模糊需排除脑膜炎等重症，及时血常规检查明确感染源。
发热期间宜进食粥类、果蔬等易消化食物，体温反复超过3天或出现皮疹、抽搐需立即就医。
