癫痫病的护理方法主要有保持规律作息、避免诱发因素、正确应对发作、定期复诊调整用药。
1、规律作息
保证充足睡眠，避免熬夜和过度疲劳，建立稳定的生物钟有助于减少癫痫发作概率。
2、避免诱因
远离闪光刺激、强烈情绪波动、饮酒等常见诱因，高温环境下注意及时补充水分。
3、应对发作
发作时保持冷静，移开周围危险物品，将患者侧卧防止窒息，记录发作时间和表现。
4、定期复诊
遵医嘱按时服药并监测不良反应，定期进行脑电图等检查评估治疗效果。
日常可适当补充富含镁元素的食物如坚果、绿叶蔬菜，避免单独进行游泳、高空作业等高风险活动。
