腹股沟痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由肌肉拉伤、淋巴结炎、腹股沟疝、泌尿系统结石等原因引起。
1、休息制动急性期需停止运动并平卧，避免加重肌肉或韧带损伤，局部可冰敷减轻肿胀疼痛。
2、物理治疗慢性疼痛可采用热敷或超声波治疗，促进血液循环，缓解肌肉紧张状态。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症反应，肌松药如盐酸乙哌立松适用于肌肉痉挛，严重疼痛可短期使用曲马多。
4、手术治疗腹股沟疝需行疝修补术，泌尿系结石直径超过6毫米可考虑体外冲击波碎石或输尿管镜取石。
建议避免剧烈运动及重体力劳动，穿着宽松衣物减少摩擦，若持续疼痛超过3天或出现肿块突出需及时就医。
