孕酮低可能由黄体功能不足、内分泌紊乱、胎盘功能异常、药物影响等原因引起，可通过补充孕酮、调整生活方式、治疗原发病等方式改善。
黄体期缩短或黄体分泌孕酮不足可能导致孕酮水平低，表现为月经周期缩短或不规则出血。可通过黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充，并监测卵泡发育。
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病会影响孕酮合成，常伴随痤疮、脱发等症状。需针对原发病治疗，如使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素。
妊娠中晚期胎盘发育不良或老化会导致孕酮分泌减少，可能引发宫缩或阴道流血。需卧床休息并使用黄体酮注射液维持妊娠，必要时住院治疗。
紧急避孕药、促排卵药物等可能干扰孕酮分泌，停药后多数可自行恢复。用药期间应定期复查激素水平，避免擅自调整剂量。
建议孕妇保持规律作息，适量补充坚果、豆制品等富含维生素E的食物，避免剧烈运动，按医嘱规范用药并定期复查孕酮水平。
