无痛人流后一般30-40天恢复月经，实际时间受到子宫内膜修复速度、卵巢功能恢复、术后护理质量、个体差异等因素影响。
1、子宫内膜修复手术刮宫后子宫内膜需重新生长，修复期约2-3周。术后出血停止后可能出现短暂闭经，建议复查超声评估内膜厚度。
2、卵巢功能恢复妊娠中断后需1-2个月重建激素周期。部分人群术后首次排卵可能延迟，导致月经周期延长至45-60天。
3、术后护理影响过度劳累或感染可能导致恢复延迟。术后应避免剧烈运动，遵医嘱使用头孢克肟等抗生素预防感染。
4、个体差异既往月经不规律者恢复较慢。多囊卵巢综合征患者可能需要更长时间重建周期，必要时需妇科内分泌调理。
术后建议记录基础体温监测排卵，60天后未恢复月经需就医排查宫腔粘连等并发症，期间避免生冷辛辣食物。
