植物神经紊乱属于功能性神经系统疾病，临床常见类型包括心脏神经症、胃肠神经症、睡眠障碍等，多数通过调节生活方式可改善。
1、疾病本质植物神经紊乱是自主神经系统调节失衡导致的功能异常，并非器质性病变，但长期未干预可能诱发焦虑障碍或抑郁状态。
2、核心表现典型症状涉及多个系统，如心慌胸闷、胃痛腹泻、失眠多梦等，症状具有游走性和波动性特点。
3、诊断标准需排除甲状腺功能亢进、冠心病等器质性疾病后，结合症状持续时间和严重程度进行临床诊断。
4、干预原则优先采用心理疏导和规律作息等非药物措施，严重者可短期使用谷维素、维生素B1等调节神经功能的药物。
保持适度运动如八段锦练习，避免咖啡浓茶等刺激性饮品，建立稳定的生物钟有助于改善植物神经功能。
