低烧反复可通过物理降温、补充水分、调整作息、药物治疗等方式缓解。低烧反复通常由感染未愈、免疫低下、慢性炎症、自主神经紊乱等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或敷退热贴帮助散热。避免酒精擦浴或冰敷刺激皮肤。
2、补充水分每日饮水超过2000毫升，可饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水。观察尿液颜色保持淡黄为宜。
3、调整作息保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜或过度劳累。体温升高期间建议卧床休息。
4、药物治疗可能与细菌感染、病毒感染等因素有关，通常表现为头痛、乏力等症状。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊等药物。
持续低烧超过3天或伴有皮疹、意识模糊需及时就医，日常注意监测体温变化并记录发热规律。
