小孩睡觉磨牙可能由遗传因素、心理压力、牙齿咬合异常、肠道寄生虫等原因引起，可通过心理疏导、口腔矫正、驱虫治疗等方式干预。
部分儿童因家族遗传倾向出现夜间磨牙，建议家长观察亲属是否有类似情况，一般无须特殊治疗，可通过佩戴口腔防护垫缓解牙齿磨损。
焦虑或紧张情绪可能导致颞下颌关节肌肉紧张，家长需关注孩子近期情绪变化，可通过睡前阅读、音乐放松等方式改善，必要时咨询心理医生。
乳牙期或换牙期牙齿排列不齐可能引发磨牙，表现为晨起面部酸胀，需口腔科检查后选择咬合垫矫正或正畸治疗。
蛔虫等寄生虫感染可能导致神经反射性磨牙，常伴随腹痛、食欲异常，确诊后可使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药，家长需注意饮食卫生管理。
日常避免睡前过度兴奋，适量补充钙镁元素，定期进行口腔检查，持续严重磨牙需儿科与口腔科联合评估。
