怀孕期间感冒可以适量饮用姜汤缓解症状，姜汤主要通过红糖姜茶、葱白姜汤、红枣姜汤、蜂蜜姜茶等方式制作，建议在医生指导下结合对乙酰氨基酚、板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物使用。
生姜切片与红糖加水煮沸，适合风寒感冒初期，可驱寒暖胃。孕妇饮用需控制糖分摄入量。
生姜连皮拍碎加葱白段煮水，对鼻塞流涕有效。葱白含有挥发油成分，能帮助缓解呼吸道症状。
生姜与去核红枣同煮，适合体质虚寒孕妇。红枣可补中益气，但糖尿病患者慎用。
姜汁兑入温水调蜂蜜饮用，能润喉止咳。一岁以下婴儿及血糖异常者禁用蜂蜜。
姜汤对轻症感冒可能有一定缓解作用，若出现高热持续不退或伴随严重咳嗽等症状，应及时就医评估，避免自行用药影响胎儿发育。
