子宫肌瘤术后需重点关注伤口护理、饮食调整、活动限制和定期复查,恢复期通常需要4-6周。
1、伤口护理保持手术切口清洁干燥,每日观察有无红肿渗液,术后两周内避免盆浴或游泳,淋浴后及时擦干伤口。
2、饮食调整术后初期选择易消化的粥类、蒸蛋等半流食,逐步过渡到高蛋白的鱼肉、豆制品,避免辛辣刺激食物。
3、活动限制术后1个月内禁止提重物和剧烈运动,可进行散步等低强度活动,避免增加腹压的动作如深蹲。
4、定期复查术后1个月需复查超声观察子宫恢复情况,3-6个月后复查肌瘤有无复发,出现异常出血或发热需及时就诊。
术后建议穿着宽松棉质内衣,保持规律作息,可适量补充含铁食物预防贫血,严格遵医嘱服用抗生素等药物。