感冒咳嗽可通过多饮水、服用止咳药物、蒸汽吸入、保持空气湿润等方式治疗。感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力下降、细菌感染等原因引起。
1、多饮水适量增加温水摄入有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥。建议每日少量多次饮用温开水或淡蜂蜜水，避免含糖饮料刺激黏膜。
2、止咳药物右美沙芬、愈创甘油醚、复方甘草片等镇咳成分可抑制咳嗽反射。需注意痰多时慎用中枢性镇咳药，可能影响排痰。
3、蒸汽吸入将热水倒入容器吸入蒸汽能湿润气道，缓解喉部刺激感。可加入少量薄荷脑或桉叶油增强效果，注意防止烫伤。
4、保持湿润使用加湿器维持室内湿度在50％左右，避免干燥空气加重咳嗽。定期开窗通风，减少尘螨等过敏原刺激。
咳嗽持续超过一周或出现黄脓痰、胸痛等症状时应及时就医，避免剧烈运动并保证充足睡眠有助于恢复。
