怀孕可通过停经、早孕反应、尿妊娠试验阳性、超声检查等方式确认。怀孕的早期表现主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、尿频等。
1、停经育龄期女性月经周期规律时，停经超过一周可能提示怀孕，建议使用早孕试纸检测或就医检查血人绒毛膜促性腺激素。
2、早孕反应怀孕6周左右可能出现恶心呕吐、食欲改变等早孕反应，与体内激素水平变化有关，可通过少食多餐缓解症状。
3、尿妊娠试验尿妊娠试纸检测人绒毛膜促性腺激素是常用初筛方法，建议使用晨尿检测，阳性结果需结合临床判断。
4、超声检查经阴道超声在孕5周可见妊娠囊，是确诊宫内妊娠的金标准，可排除异位妊娠等异常情况。
备孕期间应保持规律作息，避免烟酒，确认怀孕后需按时产检，在医生指导下补充叶酸等营养素。
