月经推迟可能由妊娠、精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起。
育龄期女性出现月经推迟需优先排除妊娠,可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认,确诊后需遵医嘱进行孕期管理。
长期焦虑、过度疲劳可能抑制下丘脑功能导致月经延迟,建议通过冥想、规律作息等方式缓解压力,通常1-2个月经周期可自行恢复。
甲状腺功能异常、泌乳素升高等可能干扰月经周期,常伴随脱发、体重波动,需检查性激素六项后使用左甲状腺素钠、溴隐亭等药物调节。
雄激素过高和胰岛素抵抗导致月经稀发,伴有痤疮、多毛,需服用炔雌醇环丙孕酮片调节激素,配合二甲双胍改善代谢。
建议记录月经周期变化,若推迟超过3个月或伴随异常出血需及时妇科就诊,日常避免过度节食和寒冷刺激。