感冒流鼻涕伴有腹泻可通过多饮水、调整饮食、药物治疗、对症处理等方式缓解。症状通常由病毒感染、胃肠功能紊乱、饮食不当、合并细菌感染等原因引起。
1、多饮水补充水分可预防脱水，促进代谢产物排出。建议少量多次饮用温开水或淡盐水，避免含糖饮料刺激胃肠。
2、调整饮食选择易消化的米粥、面条等食物，避免生冷油腻。腹泻期间可暂时减少乳制品摄入，症状缓解后逐步恢复正常饮食。
3、药物治疗病毒感染可遵医嘱使用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物；腹泻严重时可使用蒙脱石散、双歧杆菌制剂调节肠道菌群。
4、对症处理鼻塞流涕可用生理盐水冲洗鼻腔，发热超过38.5℃可短期服用对乙酰氨基酚。若出现血便、持续高热需及时就医。
患病期间注意休息，保持室内空气流通，密切观察体温及排便情况变化，症状持续超过3天或加重应及时就诊。
