防治早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉剂、口服药物、中医调理等方式干预。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、激素水平异常等原因引起。
通过停动技术或挤压法降低阴茎敏感度,伴侣共同参与治疗有助于缓解焦虑情绪,需配合心理咨询改善性认知。
使用利多卡因凝胶等表面麻醉药物降低龟头敏感度,可能由局部神经传导异常引起,表现为射精潜伏期缩短。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀可延长射精时间,可能与中枢神经递质紊乱有关,常见头晕等副作用。
肾气不固型可选用金锁固精丸,肝郁气滞型适用逍遥散,需辨证施治配合针灸关元、肾俞等穴位。
建议规律作息并加强盆底肌训练,避免过度手淫,性生活前可通过戴双层避孕套降低敏感度。