何为安全期避孕法

Question

何为安全期避孕法

Answer 1

安全期避孕法是通过计算女性月经周期中不易受孕的时间段进行避孕的自然方法，主要有基础体温法、日历计算法、宫颈黏液观察法、症状体温联合法四种判断方式。

1、基础体温法

每日晨起测量静息体温，排卵后体温上升0.3-0.5℃持续至下次月经前，高温相第3天后为相对安全期。需连续监测3个月经周期以上。

2、日历计算法

记录6个月经周期，最短周期减18天为危险期首日，最长周期减11天为危险期末日，其余时间为理论安全期。月经不规律者误差较大。

3、宫颈黏液法

观察阴道分泌物变化，蛋清状拉丝黏液出现预示排卵期，黏液消失3天后进入安全期。需配合其他方法提高准确性。

4、联合判断法

结合体温、日历、黏液三种指标综合判断，避孕成功率可达80％以上。但仍存在15％-25％意外妊娠概率，不建议作为单一避孕措施。

安全期避孕法无须药物器械，但受月经周期、疾病、压力等因素影响显著，建议与避孕套等屏障法联合使用，妇科疾病急性期或产后哺乳期禁用此法。