肚子疼拉肚子可通过调整饮食、补充水分、服用止泻药物、就医检查等方式治疗。肚子疼拉肚子通常由饮食不当、受凉、肠道感染、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食避免食用生冷、辛辣、油腻食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，减少肠道刺激。
2、补充水分腹泻会导致体内水分流失，需要少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，预防脱水。
3、服用药物蒙脱石散可保护肠黏膜，洛哌丁胺能减缓肠蠕动，双歧杆菌制剂有助于恢复肠道菌群平衡。
4、就医检查若症状持续超过3天或出现发热、血便等，可能与细菌性痢疾、溃疡性结肠炎有关，需进行粪便检测和肠镜检查。
腹泻期间注意腹部保暖，避免乳制品和高纤维食物，症状加重时及时就医明确病因。
