卵子排出后一般可存活12-24小时，实际存活时间受到激素水平、输卵管功能、子宫内膜状态、卵子质量等多种因素影响。
1、激素水平黄体生成素峰值可维持卵子活性，若激素分泌不足可能缩短存活时间，需通过激素六项检查评估内分泌状况。
2、输卵管功能输卵管纤毛摆动和蠕动能力影响卵子运输效率，输卵管积水或粘连会导致卵子滞留加速退化，可通过输卵管造影检查评估。
3、子宫内膜子宫内膜容受性差可能影响受精卵着床，间接缩短有效受孕时间，超声检查可观察内膜厚度及血流情况。
4、卵子质量年龄增长或卵巢功能减退会导致卵子线粒体功能下降，存活时间相应缩短，抗苗勒管激素检测可评估卵巢储备功能。
备孕期间建议保持规律作息，避免接触有毒有害物质，适量补充维生素E和辅酶Q10有助于改善卵子质量。
