月经期间不建议饮用排毒清肠茶。月经期女性身体较为敏感,排毒清肠茶可能刺激胃肠、加重经期不适,甚至影响月经周期。
排毒清肠茶常含番泻叶、大黄等泻下成分,可能刺激胃肠黏膜,诱发腹痛、腹泻,加重经期原有的腹胀、消化不良等症状。
部分清肠茶具有寒凉属性,可能引起子宫血管收缩,导致经血排出不畅,加重痛经或延长经期。
频繁腹泻可能导致钾、钠等电解质流失,引发乏力、头晕等症状,与经期失血叠加可能加重不适。
某些草本成分可能干扰内分泌,影响雌激素水平,导致月经周期紊乱或经量异常。
月经期间建议选择温开水、红糖姜茶等温和饮品,保持腹部保暖,避免生冷刺激食物。若需调理肠道功能,建议经期结束后在医生指导下进行。